Главная / Женские секреты / Как согреться, если в квартире холодно?

Как согреться, если в квартире холодно?

Май в этом году не балует нас теплом. Что делать, если и на улице, и в доме стоит холодина? Наши лайфхаки вас согреют!

Внезапное майское похолодание – не такое уж редкое явление. Да и первый месяц лета может выдаться холодным и дождливым. Если вы отчаянно мерзнете в собственной квартире, мы подскажем вам, как согреться!

 

 

Ловите солнечные лучи
Если на улице холодно, вы наверняка плотно задергиваете шторы – чтобы в дом не просочился холод. Однако в те часы, когда прямо в окно светит солнце, раскрывайте шторы: солнце нагреет стекло и, соответственно, в комнате станет теплее.

 

 

Коврики и половички
Постарайтесь положить на пол больше ковров и половиков. Они удерживают тепло и создают дополнительную преграду для проникновения в дом холода. Кстати, и стены можно «утеплить», повесив на них коврики или даже обычный плед.

 

 

Теплая грелка
Сидите за компьютером или телевизором и не можете согреться? Наполните грелку горячей водой (вместо грелки сойдет и обычная пластиковая бутылка).

 

 

Больше готовьте
На кухне температура, в среднем, на 2-3 градуса теплее, чем в остальном доме. А если вы еще и затеете приготовление массы вкусностей, как на плате, так и в духовке, на кухне станет еще теплее. Но старайтесь не готовить блюда, которые выделяют много пара: влажный воздух дает еще большее ощущение холода.

 

 

Свет и огонь
Зажигайте люстры: лампы накаливания излучают тепло. Кстати, даже свеча выделяет довольно много тепла, чем не повод устроить романтический ужин при свечах?

 

 

Многослойная одежда
Вместо того, чтобы надеть один теплый свитер, натяните на себя 2-3 одежки: они будут гораздо эффективнее спасать от холода. Для ног лучше всего подойдут черные непрозрачные колготки и теплые носки.

 

 

Ночные приготовления
Если ночью не можете заснуть от холода, надевайте носки и косынку: голова особенно чувствительна к холоду. Перед сном можно пропарить ноги, это вас согреет. Если в спальне очень холодно, ложась в кровать, накройтесь на пару минут одеялом с головой.

 

 

Больше движения
Только встав с кровати, обязательно сделайте зарядку, это вас согреет. В течение дня, как только почувствуете, что начинаете замерзать, делайте несколько физических упражнений. 

 

 

Быстрое согревание
Если у вас очень замерзли ноги или руки, согрейте их при помощи фена. Его же можно использовать для того, чтобы согреть холодную обувь и даже постель. Еще один нагревательный прибор, который подарит вам тепло – это утюг. Холодная погода – хороший повод для того, чтобы перегладить все белье.


Также используйте для согревания горячий душ. Но помните: утром, только встав ото сна, лучше поплескаться не под горячим, а под чуть прохладным душем. Когда вы выйдете из ванны, вам покажется, что в квартире гораздо теплее. 

 

И, конечно, не забывайте о горячем чае!

 

Поделиться в социальных сетях

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*